Kollajen peptitlerinin günlük oral takviyesi, vitaminler ve diğer biyoaktif bileşenlerle birleştirildiğinde, cilt elastisitesini artırır ve eklem sağlığı ile genel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Anna Czajka et al. Nutr Res. 2018 Sep.

Çift kör, randomize, plasebo kontrollü bir klinik çalışmada, günlük oral takviye alan katılımcılar, cilt elastisitesinde önemli bir artış ve eklem sağlığında iyileşme yaşadılar, bu da yaşlanmanın belirtilerini yavaşlatmak için etkili bir çözüm olabilir (Czajka ve ark., 2018).

Kaynak

Düşük Molekül Ağırlıklı Kollajen Peptitlerinin Oral Takviyesi Cilt Kırışıklıklarını Azaltır ve Cildin Biyofiziksel Özelliklerini İyileştirir: Randomize, Çift Kör, Plasebo Kontrollü Bir Çalışma
Jemin Kim et al. J Med Food. 2022 Dec.

Oral olarak alınan düşük molekül ağırlıklı kollajen peptitlerinin, fotoyaşlanma nedeniyle bozulan hücre dışı matriks proteinlerini yerine koyarak antiaging'e katkıda bulunabileceğini gösteren bu çalışma, fotoyaşlanmış yüz cildinin kırışıklıklarını, elastikiyetini, nemini ve bariyer bütünlüğünü iyileştirebileceğini ortaya koymuştur (Kim ve ark., 2022).

Kaynak

Sağlıklı Yetişkinlerde Cilt Nemlendirme İçin Besin Takviyesinin Etkinliği: Randomize Kontrollü Çalışmaların Sistematik İncelemesi ve Meta-Analizi
Qian Sun et al. Front Nutr. 2022.

Bu derleme ve meta-analiz çalışması, oral kollajen, seramid, hyaluronan ve prosiyanidin gibi besin takviyelerinin cilt nemlendirme üzerinde etkili olduğunu göstermiştir, ancak diğer takviyelerin etkinliği hakkında net kanıtların yetersiz olduğunu belirtmiştir (Sun ve ark., 2022).

Kaynak

Enzimatik olarak parçalanmış AP kollajen peptitlerinin oral alımı, stratum corneum'da cilt nemini ve seramid ile doğal nemlendirici faktör içeriğini artırır.
Kyoungmi Jung et al. Nutrients. 2021.

Bu çalışma, enzimatik olarak parçalanmış AP kollajen peptitlerinin (APCP'ler) oral alımının, stratum corneum (SC) bileşenlerindeki değişiklikleri değerlendirerek cilt nemini ve bariyer fonksiyonunu artırabileceğini göstermektedir, bu da cilt işlevsel bir gıda geliştirmenin amaçları arasındadır (Jung ve ark., 2021).

Kaynak

Glikin ve yaşlanma: Kanıtlar ve mekanizmalar.
Adiv A Johnson et al. Ageing Res Rev. 2023 Jun.

Bu çalışma, glikinin yaşam süresini uzattığını ve yaşlanma ile ilgili hastalık modellerinde sağlığı artırdığını göstermektedir, bu da metionin kısıtlamasını taklit ederek ve otofaji aktivasyonunu harekete geçirerek yaşam süresini uzatır (Johnson ve ark., 2023).

Kaynak

Kollajen sentezi ile ilişkilendirilen glikin tRNA seviyelerinde artış.
P S Leboy et al. Arch Biochem Biophys. 1987 Dec.

Bu çalışma, tavuk Tip I kollajen sentezi için gerekli olan tRNAGly'nin artmış düzeylerinin, diğer dokulardaki ana tRNAGly izoakseptörünün artmış miktarlarına dayandığını göstermektedir (Leboy ve ark., 1987).

Kaynak